1 do 10 z 55 |
Owsianka
Zawsze poprawia humor.
na porcje - Kalorie: 410kcal | Węglo: 69,96g | Białk: 13,36g | Tłusz: 8,03g
|
Bananowe Placuszki
Szybkie, proste i smaczne śniadanie.
na porcje - Kalorie: 350kcal | Węglo: 55,34g | Białk: 13,80g | Tłusz: 9,92g
|
Pyszne Leniwe
Mega pyszne leniwe z twarogiem i płatkami owsianymi.
na porcje - Kalorie: 258kcal | Węglo: 24,21g | Białk: 28,85g | Tłusz: 4,65g
|
Pulpety w Sosie Pomidorowym
Pulpety z indyka w sosie pomidorowym.
na porcje - Kalorie: 204kcal | Węglo: 17,94g | Białk: 22,46g | Tłusz: 4,26g
|
Twaróg z Domowym Müsli
Mieszanka twarogu z płatkami owsianymi, otrębami, bananem i bakaliami. Zdrowa, bardzo szybka w przygotowaniu i idealna do pracy - można ją przygotować dzień wcześniej i włożyć do lodówki.
na porcje - Kalorie: 476kcal | Węglo: 66,25g | Białk: 27,80g | Tłusz: 14,17g
|
Owsianeczka
Sycąca owsianka z jabłkiem.
na porcje - Kalorie: 258kcal | Węglo: 46,57g | Białk: 4,86g | Tłusz: 7,47g
|
Białkowe Brownie
Umiarkowanie słodki, delikatny i wilgotny.
na porcje - Kalorie: 179kcal | Węglo: 23,83g | Białk: 10,49g | Tłusz: 3,86g
|
Pralinki
Lekki i zdrowy deser.
na porcje - Kalorie: 65kcal | Węglo: 9,60g | Białk: 2,12g | Tłusz: 1,46g
|
|
Placki Twarogowe
Śniadanie lub przekąska o niskiej zawartości cukru.
na porcje - Kalorie: 177kcal | Węglo: 13,18g | Białk: 12,33g | Tłusz: 7,91g
|
|
Strona 1 |
Następny
|